Vegetarische Schnitzel
Birgit Weidner-Kirsch
Kochen ohne Fleisch
Variante 1: Kürbisschnitzel
Zutaten:- 5 Esslöffel Olivenöl
- Petersilienkräuter
- Kräutersalz

Kürbisscheiben
Es können alle Kürbissorten verwendet werden, in diesem Beispiel verwende ich die Kürbissorte: Butternut.
Den Kürbis schälen und anschließend den oberen Teil vom Butternut in etwa 5mm dicke Scheiben schneiden.

Petersilie
Die Petersilie auf einem Teller mischen und auf die Kürbisscheiben beidseitig bestreichen.

Kürbisschnitzel
Im vorgeheiztem Backofen auf einem Blech verteilen und bei Ober-/Unterhitze 180°C ungefähr 20 Minuten backen lassen. Dazu passt: Reis mit Gemüse oder Reis mit Salat.
Mein Tipp
Anstatt der Petersilie kann man verquirltes Ei mit Polenta oder Sesam und Leinsamen verwenden.
Vaiante 2: Knollensellerieschnitzel
Zutaten:- 2 Esslöffel Sesam
- 1 Esslöffel Schnittlauch
- 1 Esslöffel Basilikum
- 1 Ei
- Kräutersalz

Selleriescheiben
Die Sellerieknollen schälen und in 5 mm dicke Scheiben schneiden, waschen und mit einem Tuch trocknen.
Verquirlen Sie auf einem Teller das Ei mit etwas Kräutersalz.
Vermischen Sie auf einem anderen Teller den Sesam mit Schnittlauch und Basilikum.

Knollensellerieschnitzel
Braten Sie nun die Knollensellerieschnitzel für ungefähr 10 Minuten in einer Pfanne.
Guten Appetit
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